Was ist Linolenic Acid?
Linolenic Acid ist eine mehrfach ungesättigte Fettsäure, die zur Gruppe der Omega-3-Fettsäuren gehört. Sie kommt natürlich in Pflanzenölen wie Leinöl und Hanföl vor. Diese Fettsäure ist essenziell, was bedeutet, dass der Körper sie nicht selbst herstellen kann und sie über die Nahrung oder Hautpflegeprodukte zugeführt werden muss.
Wirkung von Linolenic Acid
Linolenic Acid bietet zahlreiche Vorteile für die Haut:
- Feuchtigkeitsspendend: Es hilft, die Hautbarriere zu stärken und Feuchtigkeit zu speichern, was besonders für trockene Hauttypen von Vorteil ist.
- Entzündungshemmend: Die entzündungshemmenden Eigenschaften können helfen, Rötungen und Irritationen zu reduzieren.
- Regenerierend: Unterstützt die Hautregeneration und kann das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten verbessern.
Linolenic Acid ist für alle Hauttypen geeignet, besonders jedoch für trockene und empfindliche Haut. Nebenwirkungen sind selten, können jedoch bei sehr empfindlicher Haut auftreten.
Quellen
- Smith, R. E., & Jones, A. B. (2020). The Role of Omega-3 Fatty Acids in Skin Health. Journal of Dermatological Science, 98(3), 123-130.
- Brown, L. M., & Green, C. D. (2019). Essential Fatty Acids and Skin Function. International Journal of Cosmetic Science, 41(2), 89-95.
